Dr. med. Sera Wolf

Beratung

Beratung bietet Unterstützung in persönlichen und beruflichen Fragestellungen und dient der Reflexion, Klärung und Weiterentwicklung individueller Lebens- und Arbeitssituationen. Im Mittelpunkt steht die Förderung von Lebensqualität, Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit. Der Beratungsprozess orientiert sich an den jeweiligen Bedürfnissen, Zielen und Ressourcen der KlientInnen und versteht sich als gemeinsame Arbeit auf Augenhöhe.

Prozessorientierte Gespräche

Prozessorientierte Beratung richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Lebenssituation besser verstehen und gestalten möchten. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Nachdenken über aktuelle Themen, wiederkehrende Muster, Bedürfnisse und Belastungen. Ziel ist es, neue Perspektiven zu gewinnen, eigene Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und die Lebenszufriedenheit nachhaltig zu verbessern.

Diese Form der Beratung bietet Raum für Reflexion, emotionale Entlastung und die Entwicklung von individuellen Lösungsansätzen. Dabei wird stets an den vorhandenen Ressourcen und Stärken angeknüpft.

Zielgruppen:
- Einzelpersonen
- Paare

Supervision

Supervision dient der Reflexion und Weiterentwicklung des beruflichen Handelns. Sie unterstützt Einzelpersonen, Gruppen und Teams dabei, berufliche Herausforderungen, Konflikte und Belastungen konstruktiv zu bearbeiten. Ziel ist es, die Qualität der beruflichen Arbeit zu sichern und zu verbessern sowie das eigene berufliche Rollenverständnis zu klären.

Im Rahmen der Supervision werden berufliche Situationen, Beziehungen und Dynamiken analysiert und gemeinsam neue Handlungsmöglichkeiten erarbeitet. Dabei entsteht Raum für Perspektivwechsel, Entlastung und die Stärkung der beruflichen Identität.

Formate:
- Einzel- und Gruppensupervision
- Team- und Fallsupervision

Coaching

Coaching richtet sich an Menschen, die ihre berufliche oder persönliche Rolle aktiv gestalten und ihr Handlungspotenzial erweitern möchten. Der Fokus liegt auf der Stärkung der Selbstwirksamkeit, der Entwicklung von Strategien zur Zielerreichung sowie auf der Förderung von Klarheit, Motivation und Entscheidungsfähigkeit.

Coaching unterstützt dabei, eigene Stärken gezielt einzusetzen, Herausforderungen lösungsorientiert zu bewältigen und den individuellen Gestaltungsspielraum zu vergrößern. Es eignet sich besonders für Personen in Leitungspositionen, in Veränderungsprozessen oder an beruflichen Wendepunkten.

Zielgruppen:
- Einzelpersonen
- Gruppen

Selbsterfahrung

Selbsterfahrung bietet die Möglichkeit, sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und persönliche Lebenszusammenhänge bewusster zu verstehen. Im Unterschied zu Beratung oder Therapie steht hier nicht die aktuelle Problemlösung im Vordergrund, sondern das persönliche Wachstum und die Erweiterung des Selbstverständnisses.

In einem geschützten Rahmen können innere Prozesse, Beziehungserfahrungen und biografische Themen reflektiert werden. Ziel ist es, Zugang zu eigenen Ressourcen zu finden, emotionale Muster zu erkennen und neue Perspektiven auf das eigene Leben zu gewinnen.

Angebote:
- Einzel- und Gruppenselbsterfahrung
- Seminare

Kosten

In der fachärztlichen Praxis wird ein Teil der anfallenden Kosten von allen Krankenkassen übernommen. Dies entspricht dem aktuell gültigen Wahlarztsystem. Mit der KFAG und der KFAW besteht ein Vertrag.
Dies gilt auch für psychotherapeutische Behandlungen inklusive Biofeedbacktherapien!

Beratungsgespräche, Supervision, Coaching und Selbsterfahrung sind prinzipiell privat zu tragen. Für ArbeitnehmerInnen finden sich diesbezüglich oft betriebliche Finanzierungsmodelle.
Diese Leistungen sind auch gelegentlich im Kontingent von Privatversicherungen enthalten.

Jetzt Beratung vereinbaren

Jetzt kontaktieren